12 Dic
donuts
Sugar blues
Category: alimentazione naturale, le mie re...
“Sugar blues”, di William Dufty, è uno di quei libri che considero pietre miliari, che ti aprono gli occhi e non puoi più dire “non lo sapevo”, soprattutto se più le...
18 Mar
eubiosi intestinale
Microbiota
Category: alimentazione naturale, biologia
MICROBIOTA E MICROBIOMA Una volta era la flora intestinale, oggi il microbiota è ai vertici delle classifiche dei fattori determinanti per la salute, visto che è ormai trasversa...
13 Nov
gentilezza
Il potere della gentilezza
Category: gentletude
E’ da molto tempo che desideravo scrivere un articolo sulla gentilezza: la considero da sempre un plus e un’attitudine molto potente. Come possiamo definire la genti...
07 Set
combinazioni degli alimenti
La combinazione degli alimenti
Category: alimentazione naturale, igienismo
Sul tema della combinazione degli alimenti si legge proprio di tutto: a seconda della moda del momento si passa dalla dieta dissociata alla dieta a zona, dal raccomandare il con...
21 Ago
combinazioni alimentari
Alimentazione e nutrizione
Category: alimentazione naturale
Per mezzo della digestione il cibo viene scomposto nei suoi costituenti per poter essere immesso nel flusso sanguigno e portare nutrimento alle cellule. Ma non tutto ciò che ing...
30 Lug
emozioni
Molecole di emozioni
Category: biologia, neuroscienze
Ho sempre avuto la convinzione che le emozioni influenzano la chimica del corpo e che ogni malattia è espressione di un conflitto emotivo, ma mi mancavano le evidenze scientific...
26 Lug
combinazione degli alimenti
Il cibo è digerito prima dalla mente
Category: alimentazione naturale, igienismo
Nel 1910 Edward Purington, filosofo e autore di un noto libro sul digiuno, pubblicò un articolo interessante e rivoluzionario per quei tempi, e assolutamente attuale per i giorn...
23 Lug
diventa infinito
Il potere della mente
Category: fisica quantistica, meditazione
In un articolo precedente abbiamo visto come sia possibile cambiare la nostra realtà attraverso la consapevolezza: qui riprendiamo l’argomento e vediamo come, attraverso l...
20 Lug
creare la propria realtà
Creare la propria realtà
Category: fisica quantistica, gestione del ...
Questo articolo è dedicato alla consapevolezza, e a come possiamo cambiare il mondo attorno a noi cambiando le nostre convinzioni e programmazioni mentali. Se non avete ancora l...
17 Lug
cibo alcalinizzante
Malattia e tossiemia
Category: igienismo
Il concetto di tossiemia è alla base della comprensione dell’approccio igienista alla salute e si deve a John Henry Tilden (1851-1940), uno dei principali igienisti americ...
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